Haltungsschulung

Durch gezielte Übungen wird das Bewusstsein für einen korrekten Stand und somit eine gesunde Haltung, von Kopf bis Fuss, geschult und an falschen Haltungsmustern gearbeitet.

Für den Alltag gebe ich Ihnen einfache und kurze Übungen mit, die Sie zwischendurch, sei es zu Hause, im Auto oder auf einem Spaziergang wiederholen können.